阳东区位于广东省西南沿海之滨，珠江三角洲西缘，东连台山市、恩平市，西与阳江市江城区接壤，北接阳春市，南临南海。全境位于东经111° 45′45″～112°21′16″，北纬21°42′10″～22°15′33″，东西长61.4千米，南北长62.5千米。

　　【地貌】　阳东区境东部、北部和西部多为山地环抱，地势为周高中低，向海倾斜，从山地、丘陵（包括台地）过渡到漠阳江冲积平原和滨海平原。

　　山地　主要分布于东北部。东部山地，多呈南北走向，范围主要在新洲、东平等镇，最高峰是新洲镇的紫罗山，海拔762米。北部山地，位于大八镇绵延阳春、恩平，习惯称珠环山，其中与恩平市那吉镇交界的烂头岭最高，海拔为1014.6米。中部山地是东岸山，位于境内中心偏北地区，最高峰为东岸岭，海拔584米。山地的分布，因在区境内东部，北部边界地区，故形成本区的天然屏障，这种三面环山，向南开口的“马蹄状”地形，对冬季冷空气的入侵，起到一定的防御作用。夏季，随南风入来的暖湿气流，随着地形的抬高，容易成云致雨，使北部和西部山区成为阳东多雨中心。但这些高矮不一的山地，其中有不少缺口，如漠阳江，那龙河谷地，便成为冬季冷空气入侵的主要通道。

　　丘陵（含台地）　县境内，从东、北、西三面山地往中往南，东起新洲、合山经北惯，西北至红丰、塘坪，都是比高（高差）100～500米的丘陵与台地相间地区，面积较为广阔。

　　平原　海拔100米以下的平原多是河流冲积平原，主要分布在漠阳江中下游的红丰镇以及那龙河中下游的北惯、雅韶镇等地，以漠阳江和那龙河合力冲积而成的漠阳江三角洲面积最大。河流冲积平原的地势较平坦，土层深厚，土质肥沃，适宜发展牧、渔业生产。滨海平原分布在沿海一带，东起东平镇，西至雅韶镇，面积数十平方千米。滨海平原多为近代海相沉积和潟湖地形。

　　【气候】　属南亚热带海洋季风气候，季风明显，冬季盛吹东北与北风，夏季盛吹东南风，台风活动期在夏秋季，冬春季常遇冷空气侵袭。光照时间长，热量丰富，通常年均日照约2012小时，无霜期长，区境内北部的珠环、太洞、罗田年均大于350天，其余地区大于360天，或全年无霜。阳江市（含阳东区）年均气温为摄氏22.3℃左右，年均降雨量为2300毫米左右，无霜期限为350天左右；年雨季是4～9月；年主导风向是东北风，夏季主导风向是东南风。常见的气候灾害频繁，尤以台风、旱涝为主，并会衍生地质灾害。